Технологии пронизывают буквально каждый сантиметр, каждую минуту нашей жизни: мы едим, работаем, спим и даже моемся, не выпуская телефон из рук. Но так ли это безопасно для здоровья, как мы думаем, или стоит прислушаться к предостережениям ученых и перестать везде носиться со смартфоном? Вот несколько причин, почему вам не стоит брать с собой гаджет, пока вы совершаете гигиенические процедуры.
Вы рискуете физическим здоровьем
Согласно американскому опросу Verizon, почти 90% людей берут свои телефоны в ванную. Эксперты подобного поведения не одобряют, предупреждая, что таким образом вы подвергаете риску свое здоровье. Исследования показали, что на смартфонах живет в 10 раз больше бактерий, чем на ободке унитаза. И когда вы берете гаджеты в ванную, вы только увеличиваете количество микроорганизмов на поверхности телефона. Микробиолог Джейсон Тетро объясняет это так:
Многие поверхности ванной комнаты, такие как писсуары, сиденья для унитазов, ручки, раковины и смесители, покрыты микробами, и когда телефон соприкасается с ними, риск еще большего загрязнения гаджета возрастает.
Многие бактерии безвредны, но некоторые все же принесут вам проблемы со здоровьем: например, фекальные микробы переносятся между поверхностями, вызывая грипп и пищевое отравление.
Бактерии E.coli и shigella, которые присутствуют на вашем телефоне, могут вызвать расстройство желудка.
А другие микроорганизмы, попадая с телефона на ваше лицо, способны вызвать повреждение кожных покровов: сыпь, раздражение и другие малоприятные последствия.
Мобильное устройство — идеальное место для размножения бактерий, так как в процессе использования телефон немного нагревается и создает приятную теплую среду для микроорганизмов. Вспомните об этом в следующий раз, когда захотите принять ванную в компании гаджета.
Рацион, спорт, гаджеты: как образ жизни влияет на нашу память
Вы рискуете психическим здоровьем
Когда-то ванная комната считалась «безопасным» местом, где можно отвлечься от суеты, полежать в горячей ванне с ароматной пеной, побыть с собой наедине.
Но теперь рядом с вами всегда лежит телефон, и даже если вы хотите расслабиться, он то и дело предательски пиликает, присылая уведомления. Вы дергаетесь, отвлекаетесь на оповещения, вытираете мокрые руки, чтобы ответить на очередной «важный» имейл. Все это повышает тревожность, мешает успокоить мысли и спокойно отдохнуть.
В результате вы выходите из ванны не расслабленным, а еще более напряженным. И кому от этого лучше?
Вы рискуете самим гаджетом
Если вы готовы подвергать риску свое физическое и эмоциональное здоровье, то подумайте о «благополучии» смартфона. Пар, перепады температуры и влажность могут повредить ваш гаджет, и тогда вы очень расстроитесь, ведь стоил он наверняка немало.
Вы рискуете репутацией
И, напоследок, еще одно предупреждение: в 2019 году весьма распространены вирусы для смартфонов, которые способны активировать камеру телефона и наделать пикантных снимков, пока вы плещетесь в ванне или справляете нужду. Потом эти фотографии злоумышленники могут использовать в качестве шантажа, или просто слить в Сеть.
В любом случае, мало приятного в том, чтобы через пару дней коллеги на работе обсуждали снимки, на которых вы в обнаженном виде и со смешной шапочкой из пены на голове.
Из соображений безопасности, не стоит брать любимый смартфон ни в ванную, ни в туалет. Пусть в вашей квартире останется хотя бы пара мест, где вы можете уединиться, почувствовать себя в безопасности и получить удовольствие от общения с собой, а не с голубым экраном гаджета.
Диджитал-детокс в действии: почему вы должны расстаться со своим телефоном (хотя бы ненадолго)
