Топ-100 Найдется в каждом: откуда берется микропластик в организме человека - petrushka.online
petrushka.online
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
  • #Здоровье
    • Все
    • #eда
    • #биохакинг
    • #красота
    • #спорт
    • #экология
    Ресторан «Дорадо»: куда пойти на завтрак, обед и ужин в Алуште
    Ресторан «Дорадо»: куда пойти на завтрак, обед и ужин в Алуште
    8 впечатляющих новостей экологии: заповедники вместо военных баз и парки вместо свалок
    8 впечатляющих новостей экологии: заповедники вместо военных баз и парки вместо свалок
    утилизация батареек в москве
    Все об утилизации батареек: куда нести и почему нельзя просто выбросить
    Уход за волосами зимой: 4 ценных совета от трихолога
    Уход за волосами зимой: 4 ценных совета от трихолога
    как утилизировать лампочки
    Как утилизировать лампочки правильно и почему это важно: полный обзор
    как экономить воду в квартире
    Как экономить воду дома: 9 способов, полезных для планеты и кошелька
    заменяет моющие средства
    Эко-моющие средства: безопасные альтернативы привычной «химии»
    утилизация просроченных лекарств куда утилизировать лекарства
    Как правильно утилизировать лекарства, чтобы не навредить окружающим
    пакет из биоразлагаемого пластика
    Почему биоразлагаемый пластик не спасет планету от пластикового кризиса
  • #Психология
    • Все
    • #медитации
    • #образ мыслей
    • #психосоматика
    Анатомия ревности: 4 способа справиться с разрушающим чувством
    Анатомия ревности: 4 способа справиться с разрушающим чувством
    Родители нарушают ваши границы, хотя вы взрослый: 4 признака «токсичности»
    Родители нарушают ваши границы, хотя вы взрослый: 4 признака «токсичности»
    Почему вы все время чувствуете усталость: 5 неочевидных причин «измотанности»
    Почему вы все время чувствуете усталость: 5 неочевидных причин «измотанности»
    Почему осенью и зимой вы грустите: в чем дело
    Почему осенью и зимой вы грустите: в чем дело
    признаки невроза
    Не путайте: 9 симптомов невроза и его отличия от невротизма
    как перестать волноваться по пустякам
    Как справиться с волнением: 11 способов обрести спокойствие надолго
    Как побороть страх начать новое: подробный план действий от психолога
    Как побороть страх начать новое: подробный план действий от психолога
    стресс на работе как справиться
    Что делать, если вас преследует стресс на работе: 14 способов избежать выгорания
    развитие правого полушария мозга
    Чем полезно развитие правого полушария мозга: 6 научных способов это сделать
  • #Новости
    • Все
    • #звезды
    • #общество
    Ресторан «Дорадо»: куда пойти на завтрак, обед и ужин в Алуште
    Ресторан «Дорадо»: куда пойти на завтрак, обед и ужин в Алуште
    Отели Крыма с аквапарком: какой лучше выбрать для отдыха с ребенком
    Отели Крыма с аквапарком: какой лучше выбрать для отдыха с ребенком
    «Миндальная роща»: отель в Алуште для комфортного отдыха на Черном море
    «Миндальная роща»: отель в Алуште для комфортного отдыха на Черном море
    Будьте скульптором: новый способ избавиться от отходов –– создать арт-объект
    Будьте скульптором: новый способ избавиться от отходов –– создать арт-объект
    утилизация батареек в москве
    Все об утилизации батареек: куда нести и почему нельзя просто выбросить
    Уход за волосами зимой: 4 ценных совета от трихолога
    Уход за волосами зимой: 4 ценных совета от трихолога
    Как подготовиться к новому году без стресса: советы от психологов
    Как подготовиться к новому году без стресса: советы от психологов
    Если мало двигаться: 5 болезней, к которым приводит гиподинамия
    Если мало двигаться: 5 болезней, к которым приводит гиподинамия
    Как хроническая усталость отражается на внешности: 4 первых признака
    Как хроническая усталость отражается на внешности: 4 первых признака
  • #Наука
    глобальное потепление причины и последствия
    5 последствий глобального потепления для человека, о которых говорят ученые
    Можно ли «вылечить» непереносимость глютена у ребенка: новое исследование
    Можно ли «вылечить» непереносимость глютена у ребенка: новое исследование
    Почему чтение вслух в компании полезнее для мозга: 3 преимущества
    Почему чтение вслух в компании полезнее для мозга: 3 преимущества
    Как занятия спортом совершенствуют работу мозга: 3 положительных эффекта
    Как занятия спортом совершенствуют работу мозга: 3 положительных эффекта
    Какие принципы ЗОЖ продлевают жизнь при хронических заболеваниях: исследование
    Какие принципы ЗОЖ продлевают жизнь при хронических заболеваниях: исследование
    Как пчелы помогут лечить «женский» рак: объясняем подробно
    Как пчелы помогут лечить «женский» рак: объясняем подробно
    Что произойдет с организмом, если не высыпаться месяц: 2 серьезных последствия
    Что произойдет с организмом, если не высыпаться месяц: 2 серьезных последствия
    Краска для тату способна выявить рак: как это происходит
    Краска для тату способна выявить рак: как это происходит
    В какую опасную болезнь может перерасти топографический кретинизм: исследование ученых
    В какую опасную болезнь может перерасти топографический кретинизм: исследование ученых
  • #Города «Петрушки»
    • Все
    • #Алушта online
    • #Нелидово online
    • #Чехов online
    Ресторан «Дорадо»: куда пойти на завтрак, обед и ужин в Алуште
    Ресторан «Дорадо»: куда пойти на завтрак, обед и ужин в Алуште
    Арт-парк MORE SPA & RESORT: как один отель объединил в себе любовь к искусству, комфорту и экологии
    Арт-парк MORE SPA & RESORT: как один отель объединил в себе любовь к искусству, комфорту и экологии
    Эко-отель: Алушта предлагает комфортный экологический отдых на Черном море
    Эко-отель: Алушта предлагает комфортный экологический отдых на Черном море
    Отели Крыма с аквапарком: какой лучше выбрать для отдыха с ребенком
    Отели Крыма с аквапарком: какой лучше выбрать для отдыха с ребенком
    «Миндальная роща»: отель в Алуште для комфортного отдыха на Черном море
    «Миндальная роща»: отель в Алуште для комфортного отдыха на Черном море
    Будьте скульптором: новый способ избавиться от отходов –– создать арт-объект
    Будьте скульптором: новый способ избавиться от отходов –– создать арт-объект
    Фестиваль правильного питания в Алуште: фильм Джона Уоррена
    Фестиваль правильного питания в Алуште: фильм Джона Уоррена
    Экологический рейтинг отелей: как он работает и кому будет необходим
    Экологический рейтинг отелей: как он работает и кому будет необходим
    Мороженое в эфиопию александр лебедев
    Российское мороженое в Эфиопии против TikTok: как научить детей поколения «альфа» смыслам нового времени
  • #Блог идеолога
    Мороженое в эфиопию александр лебедев
    Российское мороженое в Эфиопии против TikTok: как научить детей поколения «альфа» смыслам нового времени
    4 «зеленые» инициативы Александра Лебедева: как превратить Крым в экологическую жемчужину
    4 «зеленые» инициативы Александра Лебедева: как превратить Крым в экологическую жемчужину
    Фестивальное пространство в Алуште: как Александр Лебедев меняет жизнь в межсезонье в курортном городе
    Фестивальное пространство в Алуште: как Александр Лебедев меняет жизнь в межсезонье в курортном городе
    «Зеленый» бизнес в Крыму: пошаговый план Александра Лебедева
    «Зеленый» бизнес в Крыму: пошаговый план Александра Лебедева
    Ко дню эколога: Александр Лебедев о проблеме ответственного отношения к окружающей среде
    Ко дню эколога: Александр Лебедев о проблеме ответственного отношения к окружающей среде
    Благотворительность и йога: как Александр Лебедев проводит время на карантине
    Благотворительность и йога: как Александр Лебедев проводит время на карантине
    Поменять пищевые ценности: как гастрономический сет Майера-Лебедева вам в этом поможет
    Поменять пищевые ценности: как гастрономический сет Майера-Лебедева вам в этом поможет
    Зачем всем есть гречку и как это изменит нашу цивилизацию: размышления Александра Лебедева
    Зачем всем есть гречку и как это изменит нашу цивилизацию: размышления Александра Лебедева
    Как быть здоровым, не тратя лишних денег: простые советы Александра Лебедева
    Как быть здоровым, не тратя лишних денег: простые советы Александра Лебедева
  • #Личности
    Суп на обед и много читать: правила жизни 91-летней долгожительницы
    Суп на обед и много читать: правила жизни 91-летней долгожительницы
    Правила жизни 90-летней долгожительницы: ездить на мотоцикле и крепко дружить
    Правила жизни 90-летней долгожительницы: ездить на мотоцикле и крепко дружить
    Заниматься плаванием и быть оптимистом: правила жизни 95-летней долгожительницы из Москвы
    Заниматься плаванием и быть оптимистом: правила жизни 95-летней долгожительницы из Москвы
    Писать стихи и любить людей: правила жизни 100-летней долгожительницы из Москвы
    Писать стихи и любить людей: правила жизни 100-летней долгожительницы из Москвы
    Больше двигаться и не роптать на жизнь: правила жизни 93-летней долгожительницы
    Больше двигаться и не роптать на жизнь: правила жизни 93-летней долгожительницы
    Чувство юмора, семья и желание жить: 93-летний москвич делится своими секретами долголетия
    Чувство юмора, семья и желание жить: 93-летний москвич делится своими секретами долголетия
    Как воздушные гимнасты питаются, тренируются и справляются со стрессом: эксклюзивное интервью
    Как воздушные гимнасты питаются, тренируются и справляются со стрессом: эксклюзивное интервью
    Вести личный дневник и помогать людям: правила жизни 93-летней долгожительницы
    Вести личный дневник и помогать людям: правила жизни 93-летней долгожительницы
    petrushka.online
    Много путешествовать и жить без страха: правила жизни 102-летней долгожительницы
  • #Здоровье
    • Все
    • #eда
    • #биохакинг
    • #красота
    • #спорт
    • #экология
    Ресторан «Дорадо»: куда пойти на завтрак, обед и ужин в Алуште
    Ресторан «Дорадо»: куда пойти на завтрак, обед и ужин в Алуште
    8 впечатляющих новостей экологии: заповедники вместо военных баз и парки вместо свалок
    8 впечатляющих новостей экологии: заповедники вместо военных баз и парки вместо свалок
    утилизация батареек в москве
    Все об утилизации батареек: куда нести и почему нельзя просто выбросить
    Уход за волосами зимой: 4 ценных совета от трихолога
    Уход за волосами зимой: 4 ценных совета от трихолога
    как утилизировать лампочки
    Как утилизировать лампочки правильно и почему это важно: полный обзор
    как экономить воду в квартире
    Как экономить воду дома: 9 способов, полезных для планеты и кошелька
    заменяет моющие средства
    Эко-моющие средства: безопасные альтернативы привычной «химии»
    утилизация просроченных лекарств куда утилизировать лекарства
    Как правильно утилизировать лекарства, чтобы не навредить окружающим
    пакет из биоразлагаемого пластика
    Почему биоразлагаемый пластик не спасет планету от пластикового кризиса
  • #Психология
    • Все
    • #медитации
    • #образ мыслей
    • #психосоматика
    Анатомия ревности: 4 способа справиться с разрушающим чувством
    Анатомия ревности: 4 способа справиться с разрушающим чувством
    Родители нарушают ваши границы, хотя вы взрослый: 4 признака «токсичности»
    Родители нарушают ваши границы, хотя вы взрослый: 4 признака «токсичности»
    Почему вы все время чувствуете усталость: 5 неочевидных причин «измотанности»
    Почему вы все время чувствуете усталость: 5 неочевидных причин «измотанности»
    Почему осенью и зимой вы грустите: в чем дело
    Почему осенью и зимой вы грустите: в чем дело
    признаки невроза
    Не путайте: 9 симптомов невроза и его отличия от невротизма
    как перестать волноваться по пустякам
    Как справиться с волнением: 11 способов обрести спокойствие надолго
    Как побороть страх начать новое: подробный план действий от психолога
    Как побороть страх начать новое: подробный план действий от психолога
    стресс на работе как справиться
    Что делать, если вас преследует стресс на работе: 14 способов избежать выгорания
    развитие правого полушария мозга
    Чем полезно развитие правого полушария мозга: 6 научных способов это сделать
  • #Новости
    • Все
    • #звезды
    • #общество
    Ресторан «Дорадо»: куда пойти на завтрак, обед и ужин в Алуште
    Ресторан «Дорадо»: куда пойти на завтрак, обед и ужин в Алуште
    Отели Крыма с аквапарком: какой лучше выбрать для отдыха с ребенком
    Отели Крыма с аквапарком: какой лучше выбрать для отдыха с ребенком
    «Миндальная роща»: отель в Алуште для комфортного отдыха на Черном море
    «Миндальная роща»: отель в Алуште для комфортного отдыха на Черном море
    Будьте скульптором: новый способ избавиться от отходов –– создать арт-объект
    Будьте скульптором: новый способ избавиться от отходов –– создать арт-объект
    утилизация батареек в москве
    Все об утилизации батареек: куда нести и почему нельзя просто выбросить
    Уход за волосами зимой: 4 ценных совета от трихолога
    Уход за волосами зимой: 4 ценных совета от трихолога
    Как подготовиться к новому году без стресса: советы от психологов
    Как подготовиться к новому году без стресса: советы от психологов
    Если мало двигаться: 5 болезней, к которым приводит гиподинамия
    Если мало двигаться: 5 болезней, к которым приводит гиподинамия
    Как хроническая усталость отражается на внешности: 4 первых признака
    Как хроническая усталость отражается на внешности: 4 первых признака
  • #Наука
    глобальное потепление причины и последствия
    5 последствий глобального потепления для человека, о которых говорят ученые
    Можно ли «вылечить» непереносимость глютена у ребенка: новое исследование
    Можно ли «вылечить» непереносимость глютена у ребенка: новое исследование
    Почему чтение вслух в компании полезнее для мозга: 3 преимущества
    Почему чтение вслух в компании полезнее для мозга: 3 преимущества
    Как занятия спортом совершенствуют работу мозга: 3 положительных эффекта
    Как занятия спортом совершенствуют работу мозга: 3 положительных эффекта
    Какие принципы ЗОЖ продлевают жизнь при хронических заболеваниях: исследование
    Какие принципы ЗОЖ продлевают жизнь при хронических заболеваниях: исследование
    Как пчелы помогут лечить «женский» рак: объясняем подробно
    Как пчелы помогут лечить «женский» рак: объясняем подробно
    Что произойдет с организмом, если не высыпаться месяц: 2 серьезных последствия
    Что произойдет с организмом, если не высыпаться месяц: 2 серьезных последствия
    Краска для тату способна выявить рак: как это происходит
    Краска для тату способна выявить рак: как это происходит
    В какую опасную болезнь может перерасти топографический кретинизм: исследование ученых
    В какую опасную болезнь может перерасти топографический кретинизм: исследование ученых
  • #Города «Петрушки»
    • Все
    • #Алушта online
    • #Нелидово online
    • #Чехов online
    Ресторан «Дорадо»: куда пойти на завтрак, обед и ужин в Алуште
    Ресторан «Дорадо»: куда пойти на завтрак, обед и ужин в Алуште
    Арт-парк MORE SPA & RESORT: как один отель объединил в себе любовь к искусству, комфорту и экологии
    Арт-парк MORE SPA & RESORT: как один отель объединил в себе любовь к искусству, комфорту и экологии
    Эко-отель: Алушта предлагает комфортный экологический отдых на Черном море
    Эко-отель: Алушта предлагает комфортный экологический отдых на Черном море
    Отели Крыма с аквапарком: какой лучше выбрать для отдыха с ребенком
    Отели Крыма с аквапарком: какой лучше выбрать для отдыха с ребенком
    «Миндальная роща»: отель в Алуште для комфортного отдыха на Черном море
    «Миндальная роща»: отель в Алуште для комфортного отдыха на Черном море
    Будьте скульптором: новый способ избавиться от отходов –– создать арт-объект
    Будьте скульптором: новый способ избавиться от отходов –– создать арт-объект
    Фестиваль правильного питания в Алуште: фильм Джона Уоррена
    Фестиваль правильного питания в Алуште: фильм Джона Уоррена
    Экологический рейтинг отелей: как он работает и кому будет необходим
    Экологический рейтинг отелей: как он работает и кому будет необходим
    Мороженое в эфиопию александр лебедев
    Российское мороженое в Эфиопии против TikTok: как научить детей поколения «альфа» смыслам нового времени
  • #Блог идеолога
    Мороженое в эфиопию александр лебедев
    Российское мороженое в Эфиопии против TikTok: как научить детей поколения «альфа» смыслам нового времени
    4 «зеленые» инициативы Александра Лебедева: как превратить Крым в экологическую жемчужину
    4 «зеленые» инициативы Александра Лебедева: как превратить Крым в экологическую жемчужину
    Фестивальное пространство в Алуште: как Александр Лебедев меняет жизнь в межсезонье в курортном городе
    Фестивальное пространство в Алуште: как Александр Лебедев меняет жизнь в межсезонье в курортном городе
    «Зеленый» бизнес в Крыму: пошаговый план Александра Лебедева
    «Зеленый» бизнес в Крыму: пошаговый план Александра Лебедева
    Ко дню эколога: Александр Лебедев о проблеме ответственного отношения к окружающей среде
    Ко дню эколога: Александр Лебедев о проблеме ответственного отношения к окружающей среде
    Благотворительность и йога: как Александр Лебедев проводит время на карантине
    Благотворительность и йога: как Александр Лебедев проводит время на карантине
    Поменять пищевые ценности: как гастрономический сет Майера-Лебедева вам в этом поможет
    Поменять пищевые ценности: как гастрономический сет Майера-Лебедева вам в этом поможет
    Зачем всем есть гречку и как это изменит нашу цивилизацию: размышления Александра Лебедева
    Зачем всем есть гречку и как это изменит нашу цивилизацию: размышления Александра Лебедева
    Как быть здоровым, не тратя лишних денег: простые советы Александра Лебедева
    Как быть здоровым, не тратя лишних денег: простые советы Александра Лебедева
  • #Личности
    Суп на обед и много читать: правила жизни 91-летней долгожительницы
    Суп на обед и много читать: правила жизни 91-летней долгожительницы
    Правила жизни 90-летней долгожительницы: ездить на мотоцикле и крепко дружить
    Правила жизни 90-летней долгожительницы: ездить на мотоцикле и крепко дружить
    Заниматься плаванием и быть оптимистом: правила жизни 95-летней долгожительницы из Москвы
    Заниматься плаванием и быть оптимистом: правила жизни 95-летней долгожительницы из Москвы
    Писать стихи и любить людей: правила жизни 100-летней долгожительницы из Москвы
    Писать стихи и любить людей: правила жизни 100-летней долгожительницы из Москвы
    Больше двигаться и не роптать на жизнь: правила жизни 93-летней долгожительницы
    Больше двигаться и не роптать на жизнь: правила жизни 93-летней долгожительницы
    Чувство юмора, семья и желание жить: 93-летний москвич делится своими секретами долголетия
    Чувство юмора, семья и желание жить: 93-летний москвич делится своими секретами долголетия
    Как воздушные гимнасты питаются, тренируются и справляются со стрессом: эксклюзивное интервью
    Как воздушные гимнасты питаются, тренируются и справляются со стрессом: эксклюзивное интервью
    Вести личный дневник и помогать людям: правила жизни 93-летней долгожительницы
    Вести личный дневник и помогать людям: правила жизни 93-летней долгожительницы
    petrushka.online
    Много путешествовать и жить без страха: правила жизни 102-летней долгожительницы
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
petrushka.online
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
Главная #Здоровье #eда

Найдется в каждом: откуда берется микропластик в организме человека

Разбираемся, откуда микропластик в человеке, опасно ли это и как минимизировать количество микрочастиц.

микропластик в организме человека

@alvarogracia

Пластик окружает людей повсюду. Начиная с одежды из полиэстера, которую мы носим, ​​и упаковкой, в которой мы покупаем еду, до стройматериалов в наших домах и многого другого. Неудивительно, что крошечные кусочки этого пластика даже попали в нашу пищевую цепочку. Микропластик в организме — это больше не пугающий миф, а еще более пугающая реальность. Рассказываем, как он туда попадает и насколько это опасно.

Что такое микропластик

Пластмасса обычно не поддается биологическому разложению. Со временем она распадается на мелкие кусочки, называемые микропластиками, которые могут нанести вред окружающей среде. Микропластики определяются как пластиковые частицы диаметром менее 5 мм. Они либо производятся в виде небольших пластиков, таких как микрошарики, добавляемые в зубную пасту, скрабы и отшелушивающие косметические средства, либо создаются, когда более крупные пластики разрушаются.

Микропластик: что это за «зверь» и так ли он опасен

Микропластики распространены в океанах, реках и почве и часто потребляются животными. Ряд исследований в 1970-х годах начали изучение уровней микропластика в океанах и обнаружили высокие уровни в Атлантическом океане у побережья США. Сейчас из-за все более широкого использования пластика в мире, в реках и океанах гораздо больше пластика. По оценкам ученых, ежегодно в океан попадает 8,8 миллиона тонн пластиковых отходов.

Откуда в организме человека берется микропластик

По данным различных отчетов, больше всего пластика люди потребляют с пищей и напитками. В отчете 2019 года, опубликованном Всемирным фондом дикой природы по результатам исследования австралийского Университета Ньюкасла, рассматривались данные 52 исследований по проглатыванию микропластика. Исследователи обнаружили, что люди подвержены риску проглатывания около 5 граммов пластика в неделю. Это число эквивалентно размеру кредитной карты.

По некоторым данным, больше всего микропластических частиц люди получают из морепродуктов, воды, сахара, соли и алкоголя. Отмечается, что люди, которые привыкли пить воду в бутылках, могут потреблять в среднем на 90.000 микропластических частиц в год больше, чем те, кто пьет только водопроводную воду.

микропластик в человеке
@alvarogracia

Микропластики все чаще встречаются в различных средах, и продукты питания не исключение. В китайском исследовании 2015 года было изучено 15 различных марок морской соли и обнаружено до 600 частиц микропластика на килограмм соли. Другие исследования обнаружили до 660 микропластических волокон на килограмм меда и примерно до 109 микропластических фрагментов на литр пива.

Однако наиболее распространенным источником микропластика в продуктах питания являются морепродукты. Поскольку микропластики особенно распространены в морской воде, они обычно потребляются рыбами и другими морскими организмами. Недавние исследования показали, что некоторые рыбы принимают пластик за пищу, что может привести к накоплению токсичных химических веществ в печени рыб.

Раз кусочек, два кусочек: ВОЗ признала микропластик в воде безопасным для человека

Еще одно исследование показало, что микропластик присутствует даже в глубоководных организмах, что позволяет предположить, что микропластик влияет даже на самые отдаленные виды рыб. Более того, мидии и устрицы подвержены гораздо более высокому риску микропластического загрязнения, чем большинство других видов морских обитателей. Так, недавнее исследование показало, что мидии и устрицы, собранные для употребления в пищу, содержат 0,36—0,47 частиц микропластика на 1 грамм. Это значит, что любители моллюсков могут проглотить до 11.000 частиц микропластика в год.

Как влияет микропластик на здоровье человека

Хотя многие исследования сообщают о том, что в продуктах питания присутствуют микропластики, до сих пор неясно, какое влияние они могут оказать на ваше здоровье. На данный момент существует очень мало исследований на тему того, как микропластики влияют на здоровье и болезни человека. Однако проведенные научные работы показывают, что частиц микропластика действительно стоит опасаться.

Например, было показано, что фталаты, химические вещества, используемые для придания пластику гибкости, увеличивают рост клеток рака груди. Однако это исследование проводилось в чашке Петри, поэтому результаты не могут быть распространены на людей.

откуда в организме человека берется микропластик
@alvarogracia

В недавнем исследовании изучалось влияние микропластика на лабораторных мышей. При скармливании мышам микропластик накапливался в печени, почках и кишечнике, а затем повышал уровень молекул окислительного стресса в печени. Он также увеличил уровень молекулы, которая может быть токсичной для мозга.

Было показано, что микрочастицы, в том числе микропластик, проходят из кишечника в кровь и, возможно, попадают в другие органы. Пластмассы также были обнаружены у людей. Одно исследование показало, что пластиковые волокна присутствуют в 87% исследованных легких человека. Исследователи предположили, что это может быть связано с присутствием микропластика в воздухе. Некоторые исследования показали, что микропластик в воздухе может вызывать выработку клетками легких воспалительных химических веществ. Однако это было показано только в исследованиях в пробирках.

Микропластик в органах человека: к каким заболеваниям он приводит

Бисфенол А — одно из наиболее изученных химических веществ, содержащихся в пластике. Обычно он содержится в пластиковой упаковке или контейнерах для хранения пищевых продуктов и может вытекать в пищу. Некоторые данные показали, что это вещество может влиять на репродуктивные гормоны, особенно женские.

Как избежать попадания микропластика в организм человека

Микропластик содержится во многих видах продуктов, которые обычно ест человек. Однако до сих пор неясно, как они влияют на здоровье человека. Самая высокая концентрация микропластика в пищевой цепи, по мнению ученых, содержится в рыбе, особенно в морепродуктах типа моллюсков, мидий, устриц. Но, поскольку о влиянии микропластика на здоровье известно мало, нет необходимости полностью исключать морепродукты из своего меню. Лучше всего просто выбирать высококачественные рыбные деликатесы из известных источников.

Кроме того, некоторые виды микропластика могут попадать в продукты питания из упаковки. Ограничение использования пластиковой упаковки для пищевых продуктов может снизить потребление микропластика и при этом улучшить окружающую среду. Особенно важно не использовать пластиковую посуду для разогревания пищи.

как вывести микропластик из организма
@alvarogracia

Так как вывести микропластик из организма человека сложно, специалисты предлагают несколько способов снизить количество микрочастиц, ежедневно попадающих в ваше тело. Вот некоторые наиболее доступные из них.

  1. Выбирайте одежду из натуральных тканей: шерсть, хлопок, шелк. Одежда из полиэстера, лайкры, нейлона или искусственного шелка изготавливается из синтетических волокон. Так что ваша спортивная одежда, флисовые куртки, леггинсы, скорее всего, сделаны из синтетических волокон. В стиральной машине они сбрасывают до 700 000 частиц микроволокна за цикл, а еще неизбежно оставляют на вашей коже микрочастицы, которые могут попасть и внутрь организма.
  2. Откажитесь от использования косметических средств с добавлением блесток и синтетических скрабирующих частиц. В качестве альтернативного отшелушивающего средства вы можете использовать кофе, сахар или морскую соль.
  3. Откажитесь от чайных пакетиков и заваривайте рассыпной чай в заварочном чайнике. Прошлогодние исследования показали, что из «шелковых» чайных пакетиков микропластик попадает в ваш любимый напиток. Пакетики для чая делают из бумаги или пластика, чтобы они были прочными. Есть альтернативы, в которых для изготовления пакетиков чая используется органический хлопок, но они стоят дороже. Поэтому, возможно, легче просто заваривать чай в чайнике.
  4. Постарайтесь полностью отказаться от пластиковой посуды, контейнеров, стаканчиков и бутылок. Особенно это касается обедов, взятых на работу, и контейнеров для еды на вынос.

От 75 до 120 тысяч частиц в год: сколько микропластика съедаете вы

Поделились15Поделились3Отправить
Интересные Посты
Ресторан «Дорадо»: куда пойти на завтрак, обед и ужин в Алуште
Ресторан «Дорадо»: куда пойти на завтрак, обед и ужин в Алуште
от Катя Соболь
21.01.2021
0

Питание во время отпуска –– вопрос, актуальный для многих в любой сезон. С одной стороны, отказываться от гастрономических удовольствий во...

Арт-парк MORE SPA & RESORT: как один отель объединил в себе любовь к искусству, комфорту и экологии
Арт-парк MORE SPA & RESORT: как один отель объединил в себе любовь к искусству, комфорту и экологии
от Катя Соболь
21.01.2021
0

Еще десять лет назад отели и гостиницы были просто средствами размещения –– совокупностью номеров и наборов услуг, где можно было...

8 впечатляющих новостей экологии: заповедники вместо военных баз и парки вместо свалок
8 впечатляющих новостей экологии: заповедники вместо военных баз и парки вместо свалок
от Катя Соболь
13.01.2021
0

Предыдущий, 2020-й год выдался непростым для каждого из нас, и речь не только о пандемии коронавирусной инфекции. Даже в сфере...

Эко-отель: Алушта предлагает комфортный экологический отдых на Черном море
Эко-отель: Алушта предлагает комфортный экологический отдых на Черном море
от Катя Соболь
11.01.2021
0

Ритм современной жизни становится все быстрее и безумнее. Стресс на работе, постоянная суета, гонка за успехом... Чем больше задач и...

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  • Тренды
  • Комментарии
  • Новое
5 признаков, что вы уже переболели коронавирусом и не заметили этого
5 признаков, что вы уже переболели коронавирусом и не заметили этого
01.04.2020
Какой напиток препятствует поражению легких: мнение врачей
Какой напиток препятствует поражению легких: мнение врачей
27.03.2020
Повернуть время вспять: какие женщины медленнее стареют и выглядят счастливее
Повернуть время вспять: какие женщины медленнее стареют и выглядят счастливее
08.11.2019
Как понять, что у вас коронавирус, если нет симптомов
Как понять, что у вас коронавирус, если нет симптомов
05.05.2020
«Пустая» еда: 9 бесполезных продуктов, которые вы едите каждый день
«Пустая» еда: 9 бесполезных продуктов, которые вы едите каждый день
18
5 признаков, что вы уже переболели коронавирусом и не заметили этого
5 признаков, что вы уже переболели коронавирусом и не заметили этого
10
Искусственное мясо появится на полках российских магазинов
Искусственное мясо появится на полках российских магазинов
6
Пять шагов к ранней старости: проверьте, сколько сделали вы
Пять шагов к ранней старости: проверьте, сколько сделали вы
6
Ресторан «Дорадо»: куда пойти на завтрак, обед и ужин в Алуште
Ресторан «Дорадо»: куда пойти на завтрак, обед и ужин в Алуште
21.01.2021
Арт-парк MORE SPA & RESORT: как один отель объединил в себе любовь к искусству, комфорту и экологии
Арт-парк MORE SPA & RESORT: как один отель объединил в себе любовь к искусству, комфорту и экологии
21.01.2021
8 впечатляющих новостей экологии: заповедники вместо военных баз и парки вместо свалок
8 впечатляющих новостей экологии: заповедники вместо военных баз и парки вместо свалок
13.01.2021
Эко-отель: Алушта предлагает комфортный экологический отдых на Черном море
Эко-отель: Алушта предлагает комфортный экологический отдых на Черном море
11.01.2021
Популярное
9 здоровых перекусов, которые полюбят даже дети
#Новости
9 здоровых перекусов, которые полюбят даже дети
28.02.2020
petrushka.online

С заботой о вас, команда Petrushka.online
  • О проекте
  • Условия использования материалов
  • Медиа-кит
Мы в социальных сетях
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
  • #Здоровье
    • #eда
    • #биохакинг
    • #спорт
  • #Психология
    • #медитации
    • #психосоматика
    • #образ мыслей
  • #Наука
  • #Новости
    • #общество
    • #звезды
  • #Города «Петрушки»
    • #Нелидово online
    • #Чехов online
    • #Алушта online
  • #Блог идеолога
  • #Личности