Если вы недолюбливаете врачей и намеренно игнорируете обязательную диспансеризацию, вы совершаете ошибку. Осмотр не займет много времени, зато вы будете уверены, что абсолютно здоровы. Мы составили подробную инструкцию, чтобы помочь вам разобраться, к каким врачам и как как часто нужно ходить.
Ворчун или ипохондрик: вычислите, к какому типу пациентов относитесь вы
С чего начать?
» Анкетирование позволит выявить ранние признаки хронических инфекционных заболеваний и предрасположенность к ним (предупрежден — значит вооружен!).
Идем дальше?
» Измерение роста и массы тела позволит оценить ваш индекс массы тела и на основании этого дать советы по коррекции питания.
» Без знания своего уровня артериального давления вы рискуете стать жертвой инфаркта или инсульта.
» Без контроля уровня холестерина в крови вы можете упустить развитие атеросклероза и его грозных последствий: инфаркта и инсульта.
Спастись от удара: 7 правил, как не довести организм до инсульта
А что потом?
» Зная свой уровень глюкозы в крови, вы сможете отследить развитие сахарного диабета и предотвратить его осложнения (вплоть до гнойно-невротических поражений кожи стоп и комы).
» Если вы не делали электрокардиографию, вы можете не знать, что уже перенесли инфаркт миокарда.
Поговорим о женском
» Чтобы не упустить развитие предраковых и онкологических заболеваний шейки матки, обязательно проходите профилактические осмотры у гинеколога.
Еще пара врачей
» Флюрографическое обследование поможет вам сохранить уверенность, что вы не больны туберкулезом или другими заболеваниями легких. А индивидуальная консультация у врача не потребует много денег и времени, зато сохранит нервы и здоровье.
И последнее
» Прием у врача-терапевта может быть заключающим: на нем вам расскажут о результатах профилактического медицинского осмотра (диспансеризации), определят группу здоровья, проведут краткое профилактическое консультирование и дадут рекомендации по ведению здорового образа жизни.