Food Inc / Корпорация «Еда»
Один из самых известных и впечатляющих фильмов о еде, после просмотра которого вы всерьез задумаетесь, откуда берется еда на ваших тарелках. Документальный фильм открывает всю правду о корпорациях, занятых в пищевой промышленности: почему продукты на магазинных полках не экологичны, опасны для здоровья и продаются по завышенным ценам? Как производители используют гормоны роста для увеличения прибыли и за что так жестоко обращаются с животными?
Создатели фильма уверяют: «Вы больше никогда не посмотрите на свой ужин прежним взглядом». И это правда.
Forks Over Knives / Вилки против ножей
Если вы задаетесь вопросом, в чем секрет долгой, здоровой и счастливой жизни, то вам непременно стоит посмотреть этот фильм или прочесть книгу с одноименным названием. Главная идея, которой вы проникаетесь после просмотра: секрет в том, что мы едим. Цельная растительная пища может улучшить и даже спасти вашу жизнь: такая система питания снижает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака.
Создатели фильма не пропагандируют переход на растительную диету: они просто показывают научные факты, а решение остается за вами.
Sugar / Сахар
Этот фильм вызвал широкий общественный резонанс, а все потому, что в нем раскрывается правда: диетические продукты, которые постоянно рекламируют, не помогут вам похудеть. Зато они могут стать одной из причин набора веса, диабета и других проблем со здоровьем. Фильм «Сахар» рассказывает об эксперименте молодого актера и режиссера: мужчина питается исключительно едой, имеющей маркировку «полезно для здоровья» и рассказывает, как меняется его тело и самочувствие (спойлер: в худшую сторону).
После просмотра этого фильма вам вряд ли захочется есть «диетические» батончики и пить пакетированный сок.
Cowspiracy/Скотозаговор
Очень жестокий, но правдивый и впечатляющий фильм о животноводческой промышленности. Как промышленное животноводство влияет на экологию? В каких условиях содержатся коровы, из которых мы готовим котлеты на ужин нашим детям? Почему никто не говорит об этом? Если вы ищете причину есть поменьше красного мяса, вам определенно стоит посмотреть этот фильм.
В московском ресторане презентовали растительное мясо (а это съедобно?)
Fed Up / Сыт по горло
Документальный фильм рассказывает шокирующую правду о еде, к которой мы все привыкли. Роль сахара в проблеме детского ожирения, почему старшее поколение будет жить дольше, откуда берутся проблемы со здоровьем — ответы на эти вопросы необходимо знать человеку, который мечтает перейти на здоровый образ жизни. И если вы готовы, обязательно смотрите фильм «Сыт по горло».
Hungry for change / Хочу меняться
Возможно, вы прочитали уже кучу статей о том, что отказ от переработанных продуктов принесет вам значительную пользу, но все еще ничего не изменили в своей жизни. Этот фильм вам поможет: он раскроет все тайны диет и потери веса, покажет неприятную правду о лжи, которой нас «кормят» пищевые компании и добавит вам мотивации сказать: «Хочу меняться!».
Диетологи рекомендуют: 5 здоровых перекусов, от которых вы не наберете вес
Fat, Sick & Nearly Dead / Толстый, больной и почти мертвый
Не торопитесь судить фильм по названию: несмотря на мрачный заголовок фильм полон интересных, добрых и вдохновляющих историй о людях, которые смогли найти в себе силы изменить жизнь к лучшему. Они перешли на здоровое питание, занялись спортом, начали заботиться о планете и стали счастливее— раз смогли они, значит сможете и вы! Дайте себе шанс!
Vegucated / 6 недель на траве
Главные герои фильма — три жителя Нью-Йорка, которые решились на эксперимент: на шесть недель они переходят на веганство. Что из этого выйдет? Фильм снят в формате реалити-шоу, в течение которого герои учатся дружить с растительной пищей, осознают достоинства и недостатки такого типа питания и узнают неприятную правду о животноводческой промышленности. Не готовы сами переходить на растительную пищу? Для начала посмотрите, как это делают другие!
