В летний период мы думаем о долгожданном отпуске, море и солнце, но мало кто вспоминает, что этот сезон может стать причиной проблем со здоровьем. Врачи-онкологи и дерматологи объяснили, какие люди наиболее подвержены риску заболеть меланомой.
Солнечные ритуалы: 7 простых правил по использованию санскрина
Категория №1
Если человек активно загорает, он в два-три раза увеличивает шансы появления у него меланомы — злокачественной опухоли пигментных клеток кожи. В группурискаы попадают люди, которые за всю свою жизнь получили более 26 солнечных ожогов. По словам российского врача-онколога, химиотерапевта Павла Копосова, ожогом считается даже покраснение кожи после загара.
Категрия №2
Еще больший риск заработать рак кожи есть у обладателей большого количества родинок на лице и теле. Врач-дерматолог-косметолог Зоя Константинова рассказывает:
Если у человека свыше 50 пигментированных образований, шансы на появление опухоли увеличиваются в несколько раз.
По ее словам, появление пигментированных образований обусловлено генетикой: у человека, который к этому предрасположен, новые родинки могут появляться каждый раз после загара. Чаще всего родинки образуются в период с 20 до 30 лет и с 40 до 50 лет.
Обморок, кома, смерть: чем опасен солнечный удар и как помочь пострадавшему
Категория №3
В нашем организме содержится пигмент меланин, который защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, не давая им нанести ожог. Но уровень меланина зависит от фототипа кожи, который принято делить на шесть типов.
Светлокожие и голубоглазые люди относятся к первому и второму типу — именно они имеют самый высокий шанс заболеть раком кожи, так как в их организме меланина меньше всего. По этой же причине они чаще и быстрее других обгорают на солнце. Дерматолог-косметолог Зоя Константинова рекомендует:
Я бы посоветовала светлокожим и голубоглазым не загорать вообще. В часы солнечной активности им можно находиться только в тени, и желательно в майке. Плюс — мазаться кремом с SPF от 50 и выше. Тогда можно свести на нет вероятность солнечных ожогов.
Обладатели темных волос и темных глаз имеют больше защитного пигмента, поэтому могут находиться под открытым солнцем около часа. Риск развития меланомы у них значительно ниже, но врачи все равно не рекомендуют им слишком долго пребывать на солнце.
Меньше всего появлению меланомы подвержены люди африканского фототипа кожи. Естественная защита их эпидермиса позволяет им долгое время находиться под прямым воздействием солнечных лучей без последствий.
Пусть всегда будет солнце: советы бьюти-эксперта о том, чем пользоваться и не пользоваться летом
