petrushka.online
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
  • #Здоровье
    • Все
    • #eда
    • #биохакинг
    • #красота
    • #спорт
    • #экология
    Что скрывается за желанием увеличить грудь или губы: объяснение психолога
    Что скрывается за желанием увеличить грудь или губы: объяснение психолога
    9 мифов о питании, которые пора оставить в 2019 году
    9 мифов о питании, которые пора оставить в 2019 году
    новогодние пп-салаты
    17 низкокалорийных новогодних салатов: выбирайте вместо Оливье и Шубы
    Топ этичных мировых цирков, где животные не страдают: берем пример
    Топ этичных мировых цирков, где животные не страдают: берем пример
    Новогодний Марафон, 1 неделя. Полезные пищевые привычки — прививаем без страха
    Новогодний Марафон, 1 неделя. Полезные пищевые привычки — прививаем без страха
    Оливье для фитоняшек: 5 альтернатив привычным новогодним блюдам
    Оливье для фитоняшек: 5 альтернатив привычным новогодним блюдам
    Как реагенты на дорогах угрожают здоровью человека, животных и экологии
    Как реагенты на дорогах угрожают здоровью человека, животных и экологии
    Конкурс: выиграй подарочный сертификат на сумму 5000 рублей в ТЦ «СпортХит»
    Конкурс: выиграй подарочный сертификат на сумму 5000 рублей в ТЦ «СпортХит»
    Арт-терапия — вместо психотерапевта: займитесь творчеством, чтобы стать здоровее
    Арт-терапия — вместо психотерапевта: займитесь творчеством, чтобы стать здоровее
  • #Психология
    • Все
    • #медитации
    • #образ мыслей
    • #психосоматика
    Что скрывается за желанием увеличить грудь или губы: объяснение психолога
    Что скрывается за желанием увеличить грудь или губы: объяснение психолога
    Как заводить верных друзей во взрослом возрасте: 8 вопросов о важном
    Как заводить верных друзей во взрослом возрасте: 8 вопросов о важном
    Что попросить у Деда Мороза: вишлист здорового человека
    Что попросить у Деда Мороза: вишлист здорового человека
    petrushka.online
    Энергетическое поле — что это такое, как на него влиять и как оно влияет на жизнь человека
    Как в одиночестве быть счастливой и почему это нормально
    Как в одиночестве быть счастливой и почему это нормально
    Мигрень, ожирение, инсульт: как ложь влияет на ваше здоровье
    Мигрень, ожирение, инсульт: как ложь влияет на ваше здоровье
    petrushka.online
    Экологичные отношения с людьми: как выстроить личные границы и не потухнуть в токсичных отношениях
    Внутренний ребенок: почему он в вас живет и как с ним подружиться
    Внутренний ребенок: почему он в вас живет и как с ним подружиться
    5 понятных шагов, как развить критическое мышление и стать счастливее
    5 понятных шагов, как развить критическое мышление и стать счастливее
  • #Новости
    • Все
    • #звезды
    • #общество
    10 продуктов для зубной эмали: рейтинг вредной и полезной еды
    10 продуктов для зубной эмали: рейтинг вредной и полезной еды
    О каких болезнях говорит частый метеоризм: список диагнозов с таким симптомом
    О каких болезнях говорит частый метеоризм: список диагнозов с таким симптомом
    Бабушки из ЮАР занимаются боксом в 80 лет: вы тоже так можете
    Бабушки из ЮАР занимаются боксом в 80 лет: вы тоже так можете
    Как организовать безопасный Новый год для питомца: советы экспертов
    Как организовать безопасный Новый год для питомца: советы экспертов
    Чем крайне опасны косметические пробники: исследование дерматологов
    Чем крайне опасны косметические пробники: исследование дерматологов
    Какой алкоголь вредит сердцу больше остальных: предупреждение медиков
    Какой алкоголь вредит сердцу больше остальных: предупреждение медиков
    Названы причины постоянной сухости во рту: найдите свою
    Названы причины постоянной сухости во рту: найдите свою
    Почему у детей развивается гипертония: предостережение врачей
    Почему у детей развивается гипертония: предостережение врачей
    Если нет таблетки: 6 напитков от гипертонии, чтобы помочь себе
    Если нет таблетки: 6 напитков от гипертонии, чтобы помочь себе
  • #Наука
    Грустная в 50 — больная в старости: ученые озвучили причины женской деменции
    Грустная в 50 — больная в старости: ученые озвучили причины женской деменции
    На шаг ближе к бессмертию: врачи научились вводить человека в анабиоз
    На шаг ближе к бессмертию: врачи научились вводить человека в анабиоз
    petrushka.online
    Российские ученые научились увеличивать эффективность вакцины от гриппа в три раза
    Онлайн-шопинг приводит к депрессии и стрессам: исследование немецких ученых
    Онлайн-шопинг приводит к депрессии и стрессам: исследование немецких ученых
    как музыка влияет на кору головного мозга
    Как популярная музыка влияет на позитивные процессы в головном мозге: калифорнийское исследование
    Вредят ли здоровью телевышки, метро и холодильники: подробно объясняем
    Вредят ли здоровью телевышки, метро и холодильники: подробно объясняем
    Три фактора, влияющие на айкью в старости: научное исследование
    Три фактора, влияющие на айкью в старости: научное исследование
    Фантазия или спасение жизней: 6 операций, проведенных роботом-хирургом
    Фантазия или спасение жизней: 6 операций, проведенных роботом-хирургом
    Темнокожий и большеголовый: как эволюционирует тело человека в будущем
    Темнокожий и большеголовый: как эволюционирует тело человека в будущем
  • #Города «Петрушки»
    • Все
    • #Алушта online
    • #Нелидово online
    • #Чехов online
    Приглашаем алуштинцев на бесплатное занятие по арт-йоге
    Приглашаем алуштинцев на бесплатное занятие по арт-йоге
    В трех городах России прошел праздник Петрушка Healthy Eco Day: фотоотчет
    В трех городах России прошел праздник Петрушка Healthy Eco Day: фотоотчет
    Петрушка Healthy Eco Day: праздник сразу в трех кафе «Петрушка»
    Петрушка Healthy Eco Day: праздник сразу в трех кафе «Петрушка»
    В Алуште прошел бесплатный мастер-класс по созданию елочных игрушек
    В Алуште прошел бесплатный мастер-класс по созданию елочных игрушек
    В алуштинском кафе «Петрушка» пройдет мастер-класс по созданию елочных игрушек
    В алуштинском кафе «Петрушка» пройдет мастер-класс по созданию елочных игрушек
    В Чехове прошел творческий мастер-класс для детей и взрослых на тему ЗОЖ
    В Чехове прошел творческий мастер-класс для детей и взрослых на тему ЗОЖ
    Алушта кафе Петрушка
    В алуштинской «Петрушке» прошел арт-класс по защите природы
    Алуштинское кафе «Петрушка» приглашает детей и взрослых на волшебный мастер-класс
    Алуштинское кафе «Петрушка» приглашает детей и взрослых на волшебный мастер-класс
    В алуштинском кафе «Петрушка» состоится встреча с диетологом: поговорим о ЗОЖе и не только
    В алуштинском кафе «Петрушка» состоится встреча с диетологом: поговорим о ЗОЖе и не только
  • #Блог идеолога
    Фантазия или спасение жизней: 6 операций, проведенных роботом-хирургом
    Футболки из морских водорослей и защита животных: как Александр Лебедев заботится об экологии
    Стойка на голове, йога и бокс: как тренируется Александр Лебедев
    Стойка на голове, йога и бокс: как тренируется Александр Лебедев
    Александр Лебедев кафе Петрушка — меню
    Идеолог на проводе: Александр Лебедев об отношениях с питанием и спортом
  • #Личности
    Чувство юмора, семья и желание жить: 93-летний москвич делится своими секретами долголетия
    Чувство юмора, семья и желание жить: 93-летний москвич делится своими секретами долголетия
    Как воздушные гимнасты питаются, тренируются и справляются со стрессом: эксклюзивное интервью
    Как воздушные гимнасты питаются, тренируются и справляются со стрессом: эксклюзивное интервью
    Вести личный дневник и помогать людям: правила жизни 93-летней долгожительницы
    Вести личный дневник и помогать людям: правила жизни 93-летней долгожительницы
    petrushka.online
    Много путешествовать и жить без страха: правила жизни 102-летней долгожительницы
    petrushka.online петрушка онлайн
    Не есть после семи и преодолевать себя: правила жизни 93-летней долгожительницы
    petrushka.online
    Скандинавская ходьба и любовь к миру: правила 97-летнего долгожителя
    костин семен иванович
    Пить молоко, много читать и говорить правду: правила жизни 92-х летнего москвича
    долгожители петрушка онлайн
    Миллионные контракты, любовь к профессии и потребность дарить тепло: правила жизни 90-летней предпринимательницы из Твери
    правила жизни долгожителей
    «Я не долгожитель, я только учусь»: секрет ясного ума и крепкого здоровья 95-летнего москвича
  • #Здоровье
    • Все
    • #eда
    • #биохакинг
    • #красота
    • #спорт
    • #экология
    Что скрывается за желанием увеличить грудь или губы: объяснение психолога
    Что скрывается за желанием увеличить грудь или губы: объяснение психолога
    9 мифов о питании, которые пора оставить в 2019 году
    9 мифов о питании, которые пора оставить в 2019 году
    новогодние пп-салаты
    17 низкокалорийных новогодних салатов: выбирайте вместо Оливье и Шубы
    Топ этичных мировых цирков, где животные не страдают: берем пример
    Топ этичных мировых цирков, где животные не страдают: берем пример
    Новогодний Марафон, 1 неделя. Полезные пищевые привычки — прививаем без страха
    Новогодний Марафон, 1 неделя. Полезные пищевые привычки — прививаем без страха
    Оливье для фитоняшек: 5 альтернатив привычным новогодним блюдам
    Оливье для фитоняшек: 5 альтернатив привычным новогодним блюдам
    Как реагенты на дорогах угрожают здоровью человека, животных и экологии
    Как реагенты на дорогах угрожают здоровью человека, животных и экологии
    Конкурс: выиграй подарочный сертификат на сумму 5000 рублей в ТЦ «СпортХит»
    Конкурс: выиграй подарочный сертификат на сумму 5000 рублей в ТЦ «СпортХит»
    Арт-терапия — вместо психотерапевта: займитесь творчеством, чтобы стать здоровее
    Арт-терапия — вместо психотерапевта: займитесь творчеством, чтобы стать здоровее
  • #Психология
    • Все
    • #медитации
    • #образ мыслей
    • #психосоматика
    Что скрывается за желанием увеличить грудь или губы: объяснение психолога
    Что скрывается за желанием увеличить грудь или губы: объяснение психолога
    Как заводить верных друзей во взрослом возрасте: 8 вопросов о важном
    Как заводить верных друзей во взрослом возрасте: 8 вопросов о важном
    Что попросить у Деда Мороза: вишлист здорового человека
    Что попросить у Деда Мороза: вишлист здорового человека
    petrushka.online
    Энергетическое поле — что это такое, как на него влиять и как оно влияет на жизнь человека
    Как в одиночестве быть счастливой и почему это нормально
    Как в одиночестве быть счастливой и почему это нормально
    Мигрень, ожирение, инсульт: как ложь влияет на ваше здоровье
    Мигрень, ожирение, инсульт: как ложь влияет на ваше здоровье
    petrushka.online
    Экологичные отношения с людьми: как выстроить личные границы и не потухнуть в токсичных отношениях
    Внутренний ребенок: почему он в вас живет и как с ним подружиться
    Внутренний ребенок: почему он в вас живет и как с ним подружиться
    5 понятных шагов, как развить критическое мышление и стать счастливее
    5 понятных шагов, как развить критическое мышление и стать счастливее
  • #Новости
    • Все
    • #звезды
    • #общество
    10 продуктов для зубной эмали: рейтинг вредной и полезной еды
    10 продуктов для зубной эмали: рейтинг вредной и полезной еды
    О каких болезнях говорит частый метеоризм: список диагнозов с таким симптомом
    О каких болезнях говорит частый метеоризм: список диагнозов с таким симптомом
    Бабушки из ЮАР занимаются боксом в 80 лет: вы тоже так можете
    Бабушки из ЮАР занимаются боксом в 80 лет: вы тоже так можете
    Как организовать безопасный Новый год для питомца: советы экспертов
    Как организовать безопасный Новый год для питомца: советы экспертов
    Чем крайне опасны косметические пробники: исследование дерматологов
    Чем крайне опасны косметические пробники: исследование дерматологов
    Какой алкоголь вредит сердцу больше остальных: предупреждение медиков
    Какой алкоголь вредит сердцу больше остальных: предупреждение медиков
    Названы причины постоянной сухости во рту: найдите свою
    Названы причины постоянной сухости во рту: найдите свою
    Почему у детей развивается гипертония: предостережение врачей
    Почему у детей развивается гипертония: предостережение врачей
    Если нет таблетки: 6 напитков от гипертонии, чтобы помочь себе
    Если нет таблетки: 6 напитков от гипертонии, чтобы помочь себе
  • #Наука
    Грустная в 50 — больная в старости: ученые озвучили причины женской деменции
    Грустная в 50 — больная в старости: ученые озвучили причины женской деменции
    На шаг ближе к бессмертию: врачи научились вводить человека в анабиоз
    На шаг ближе к бессмертию: врачи научились вводить человека в анабиоз
    petrushka.online
    Российские ученые научились увеличивать эффективность вакцины от гриппа в три раза
    Онлайн-шопинг приводит к депрессии и стрессам: исследование немецких ученых
    Онлайн-шопинг приводит к депрессии и стрессам: исследование немецких ученых
    как музыка влияет на кору головного мозга
    Как популярная музыка влияет на позитивные процессы в головном мозге: калифорнийское исследование
    Вредят ли здоровью телевышки, метро и холодильники: подробно объясняем
    Вредят ли здоровью телевышки, метро и холодильники: подробно объясняем
    Три фактора, влияющие на айкью в старости: научное исследование
    Три фактора, влияющие на айкью в старости: научное исследование
    Фантазия или спасение жизней: 6 операций, проведенных роботом-хирургом
    Фантазия или спасение жизней: 6 операций, проведенных роботом-хирургом
    Темнокожий и большеголовый: как эволюционирует тело человека в будущем
    Темнокожий и большеголовый: как эволюционирует тело человека в будущем
  • #Города «Петрушки»
    • Все
    • #Алушта online
    • #Нелидово online
    • #Чехов online
    Приглашаем алуштинцев на бесплатное занятие по арт-йоге
    Приглашаем алуштинцев на бесплатное занятие по арт-йоге
    В трех городах России прошел праздник Петрушка Healthy Eco Day: фотоотчет
    В трех городах России прошел праздник Петрушка Healthy Eco Day: фотоотчет
    Петрушка Healthy Eco Day: праздник сразу в трех кафе «Петрушка»
    Петрушка Healthy Eco Day: праздник сразу в трех кафе «Петрушка»
    В Алуште прошел бесплатный мастер-класс по созданию елочных игрушек
    В Алуште прошел бесплатный мастер-класс по созданию елочных игрушек
    В алуштинском кафе «Петрушка» пройдет мастер-класс по созданию елочных игрушек
    В алуштинском кафе «Петрушка» пройдет мастер-класс по созданию елочных игрушек
    В Чехове прошел творческий мастер-класс для детей и взрослых на тему ЗОЖ
    В Чехове прошел творческий мастер-класс для детей и взрослых на тему ЗОЖ
    Алушта кафе Петрушка
    В алуштинской «Петрушке» прошел арт-класс по защите природы
    Алуштинское кафе «Петрушка» приглашает детей и взрослых на волшебный мастер-класс
    Алуштинское кафе «Петрушка» приглашает детей и взрослых на волшебный мастер-класс
    В алуштинском кафе «Петрушка» состоится встреча с диетологом: поговорим о ЗОЖе и не только
    В алуштинском кафе «Петрушка» состоится встреча с диетологом: поговорим о ЗОЖе и не только
  • #Блог идеолога
    Фантазия или спасение жизней: 6 операций, проведенных роботом-хирургом
    Футболки из морских водорослей и защита животных: как Александр Лебедев заботится об экологии
    Стойка на голове, йога и бокс: как тренируется Александр Лебедев
    Стойка на голове, йога и бокс: как тренируется Александр Лебедев
    Александр Лебедев кафе Петрушка — меню
    Идеолог на проводе: Александр Лебедев об отношениях с питанием и спортом
  • #Личности
    Чувство юмора, семья и желание жить: 93-летний москвич делится своими секретами долголетия
    Чувство юмора, семья и желание жить: 93-летний москвич делится своими секретами долголетия
    Как воздушные гимнасты питаются, тренируются и справляются со стрессом: эксклюзивное интервью
    Как воздушные гимнасты питаются, тренируются и справляются со стрессом: эксклюзивное интервью
    Вести личный дневник и помогать людям: правила жизни 93-летней долгожительницы
    Вести личный дневник и помогать людям: правила жизни 93-летней долгожительницы
    petrushka.online
    Много путешествовать и жить без страха: правила жизни 102-летней долгожительницы
    petrushka.online петрушка онлайн
    Не есть после семи и преодолевать себя: правила жизни 93-летней долгожительницы
    petrushka.online
    Скандинавская ходьба и любовь к миру: правила 97-летнего долгожителя
    костин семен иванович
    Пить молоко, много читать и говорить правду: правила жизни 92-х летнего москвича
    долгожители петрушка онлайн
    Миллионные контракты, любовь к профессии и потребность дарить тепло: правила жизни 90-летней предпринимательницы из Твери
    правила жизни долгожителей
    «Я не долгожитель, я только учусь»: секрет ясного ума и крепкого здоровья 95-летнего москвича
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
petrushka.online
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
Главная #Личности

Не есть после семи и преодолевать себя: правила жизни 93-летней долгожительницы

Как в 93 выглядеть на двадцать лет моложе, влюблять в себя окружающих и получать удовольствие от жизни? Порталу Petrushka.online рассказывает Галина Михайловна Сидорова.

petrushka.online петрушка онлайн

Договориться об интервью с 93-летней Галиной Михайловной было не просто: у нашей героини очень насыщенная жизнь и плотный график, в котором затруднительно найти свободное «окошко». Но одним августовским утром съемочная группа портала Ptetrushka.online все же встретилась с Галиной Михайловной в стенах ТЦСО Хамовники.

Скандинавская ходьба и любовь к миру: правила 97-летнего долгожителя

Преклонный возраст женщины не отразился ни на ее горделивой осанке, ни на плавных движениях, ни на любви к стильной одежде — перед камерой Галина Михайловна предстала в нежно-салатовом брючном костюме с шейным платком в тон и дамской сумочкой цвета пломбира. Мы усадили гостью в центр комнаты, настроили аппаратуру, и интервью началось.

» Сейчас мне 93 года, я прожила почти век. Мне было 14 лет, когда началась война. Я закончила семь классов 201-ой школы: кстати, в этой же школе, на два класса старше меня учились Зоя Космодемьянская и ее брат. Когда Москву начали бомбить, всех школьников эвакуировали, и мы попали в город Касимов Рязанской области. Но моей матери удалось какими-то окольными путями вывезти нас обратно в Москву.

petrushka.online петрушка онлайн

» Из Москвы нас отправили в Химки: там мы тянули колючую проволоку, рыли траншеи, нам было по 15-16 лет. Нашу школу организовали под госпиталь, и мы там работали: выносили судна, кормили бойцов, кипятили бинты.

» Я работала в Моссовете, пока у меня не родился первый ребенок. Спустя три месяца после родов я снова вышла на работу — свекровь помогала с малышом. Еще через три года родила второго ребенка, и потом уже на работу не возвращалась: я не работала почти восемь лет, так как муж решил, что нужно заниматься воспитанием детей. Я занималась с ними каждый день и по вечерам докладывала мужу, что делала — вся жизнь была посвящена воспитанию детей. И результат налицо: мне до сих пор все говорят, что мои дети самые замечательные, ласковые, заботливые и добрые — все это результат воспитания.

Я сейчас пожилой человек, но сама себя такой не считаю.

» Я придерживаюсь мнения (и детей этому же учила), что нужно заниматься, быть дисциплинированным, трудиться и всегда преодолевать себя. В этой жизни ничего не дается легко. Ставишь цель — и иди к ней, это не всегда легко, но ты иди к этой цели, преодолевая себя и трудности.

petrushka.online петрушка онлайн

 

У меня абсолютно отсутствует лень. Все, что можно сделать сегодня, как бы я ни устала, я сделаю сегодня.

» Говорят, что не надо планировать работу, якобы, ничего это не сбывается, а у меня все сбывается! Если не планировать свой рабочий день, то вы мало что успеете. Когда вы знаете, что у вас что-то запланировано, вы должны это сделать. И это позитивное качество очень помогает чего-то достичь и в работе, и дома, везде.

» Я очень организованный человек. За всю жизнь я ни разу не опоздала на работу, ни единого исключения не было! Эта организованность очень помогла мне в работе.

«Быть проще, легче, но честным»: правила 94-летнего долгожителя

» Спустя восемь лет воспитания я пошла на языковые курсы. Проучилась более полугода, а потом осталась там преподавать и работать в Министерстве газовой промышленности переводчиком. Потом в течение двух лет я посещала лекции Института нефти и газа и впоследствие стала крупным специалистом. Меня за достижения награждали и медалями, и грамотами. Мне было очень сложно учиться, работать и быть матерью и женой. Я ложилась спать не раньше полуночи, но всегда нужно преодолевать себя.

» В газовой промышленности я проработала всю свою жизнь. Была секретарем, избиралась в парторганизации, работала председателем в женсовете. На работе я была всегда очень уважаемым человеком. Умение владеть собой, общаться с людьми — все это сказывается на долголетии. 

Я очень чувствую людей как с положительной, так и с негативной энергией. Немного пообщаюсь и сразу чувствую — на своем месте человек или нет.

» Я очень добрый человек: никогда никому не откажу, как бы я ни устала — всегда стараюсь помогать людям. Даже когда я прихожу на занятия, меня тут обнимают, целуют, очень любят. Кто-то говорит, что эти люди забирают у меня энергию, а я отвечаю: «ко мне еще придет».

» Я начинаю готовиться ко сну в половину одиннадцатого. Слушаю про политику по телевизору, а потом ложусь спать. Встаю в шесть-семь утра. Успеваю подготовиться к занятиям. Утром у меня гимнастика, потом одни танцы, затем другие — у меня очень загружен день. Иногда я устаю, но все равно продолжаю. Все тренеры меня просят не бросать занятия!

Секреты фитнес-гуру: как начать заниматься спортом в солидном возрасте

» Я очень благодарна проекту «Московское долголетие» за то, что он спасает от одиночества огромное количество пенсионеров. Люди чувствуют себя занятыми: они расшили свой кругозор, ходят на занятия, экскурсии, знакомятся с людьми, бесплатно обедают, получают даже путевки в санатории.

» Еще я пробовала скандинавскую ходьбу, суставную гимнастику и йогу. Полтора года назад я начала ходить на бальные танцы и зумбу. Там я знакомлюсь с большим количеством людей, особенно с женщинами. И, кстати, я заметила, что после общения со мной многие женщины начали по-другому одеваться, более ярко и стильно (хитро улыбается).

Такое доброжелательное отношение (к женщинам — прим.ред.) меня подогревает и возвращается бумерангом ко мне: я хочу быть еще лучше, еще добрее и всем помогать, кому могу.

» Я ем, что хочу. Хочется мяса — я пожарю, но предпочитаю курицу и индюшку. Я стараюсь есть больше овощей и фруктов и не переедать. Утром — обязательно каша и творог понемножку. Если чувствую, что не наелась, могу бутербродик сделать. Но врачи говорили, что начинать завтрак с бутерброда нельзя, нужен или творог, или каша. А потом я ем все, что угодно.

» Утром я завтракаю в 09:00, чтобы к 10:00 успеть сюда на занятия. Тренировки идут до 15:00. Домой я возвращаюсь к четырем — перекусываю орехами и фруктами, пью стакан воды. Вечером, в пять-шесть часов у меня обедоужин. И уже после семи часов я не ем, только пью кефир или йогурт (примерно в девять часов) — вот такой у меня распорядок.

» Орехи есть очень хорошо, они стимулируют мозг. После шестидесяти лет ослабевают активность мозга, слух зрения — это естественный процесс развития жизни человека — поэтому нужно себя ограничивать. Но, к сожалению, люблю мучное, и очень часто пеку сочники на целый противень.

Сколько есть, чтобы не толстеть: ученые вывели безопасную формулу похудения

» Меня все очень любят, начиная от юного возраста и заканчивая пожилыми людьми. Все это очень влияет на долголетие: мне хочется кому-то помочь, что-то приятное сказать, и это создает мой образ. И, конечно, очень хочется всегда хорошо выглядеть.

Самое главное для женщины — быть любимой. Любовь — это самое большое чувство человека. Любовью создается жизнь, любовью жизнь двигается вперед. Это любовь не только к детям, но и к мужчине, к людям, к работе. Ко всему, что бы ты ни делал — нужно относиться с любовью.

» Важно быть образцовым, анонимно честным во всем. Это придает молодость. Молодежи я скажу следующее: во-первых, уважительно относитесь к своим бабушкам и дедушкам, пусть это идет от души. Во-вторых, перебарывайте свою лень (она свойственна всему человечеству). В-третьих, преодолевайте себя и ставьте перед собой производственную цель, и идите к ней.

Дневник долгожителя: планка, книги и работа каждый день. Как живет 95-летний москвич

Поделились66Поделились12Отправить
Интересные Посты
10 продуктов для зубной эмали: рейтинг вредной и полезной еды
10 продуктов для зубной эмали: рейтинг вредной и полезной еды
от Sabina Petrushka
12.12.2019
0

Известно, что зубная эмаль является самой крепкой тканью человеческого организма. За счет высокого содержания неорганических веществ она надежно защищает наши...

О каких болезнях говорит частый метеоризм: список диагнозов с таким симптомом
О каких болезнях говорит частый метеоризм: список диагнозов с таким симптомом
от Sabina Petrushka
12.12.2019
0

Повышенный метеоризм наиболее часто объясняют неправильным или несбалансированным питание, однако этот симптом может говорить о более серьезных заболеваниях в организме....

Бабушки из ЮАР занимаются боксом в 80 лет: вы тоже так можете
Бабушки из ЮАР занимаются боксом в 80 лет: вы тоже так можете
от Катя Соболь
12.12.2019
0

Научные исследования неоднократно доказали, что спорт полезен для здоровья в любом возрасте, если подходить к занятиям с умом. Особенное внимание...

Как организовать безопасный Новый год для питомца: советы экспертов
Как организовать безопасный Новый год для питомца: советы экспертов
от Sabina Petrushka
12.12.2019
0

В отличие от людей, которые с предвкушением ждут новогодней ночи, наши питомцы испытывают в этот период большой стресс. Взрывающиеся петарды...

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  • Тренды
  • Комментарии
  • Новое
Пять шагов к ранней старости: проверьте, сколько сделали вы
Пять шагов к ранней старости: проверьте, сколько сделали вы
01.10.2019
«Пустая» еда: 9 бесполезных продуктов, которые вы едите каждый день
«Пустая» еда: 9 бесполезных продуктов, которые вы едите каждый день
25.10.2019
4 категории людей, которым нельзя есть хурму
4 категории людей, которым нельзя есть хурму
07.11.2019
Повернуть время вспять: какие женщины медленнее стареют и выглядят счастливее
Повернуть время вспять: какие женщины медленнее стареют и выглядят счастливее
08.11.2019
«Пустая» еда: 9 бесполезных продуктов, которые вы едите каждый день
«Пустая» еда: 9 бесполезных продуктов, которые вы едите каждый день
15
Кафе петрушка чехов Александр Лебедев
Для активных и позитивных: в Чеховской «Петрушке» состоится бесплатный творческий урок
6
что такое биохакинг
20 вопросов биохакеру: все, что вы хотели знать о том, как жить долго и счастливо
5
От бессонницы до менопаузы: 6 причин лишнего веса, которые не связаны с едой
От бессонницы до менопаузы: 6 причин лишнего веса, которые не связаны с едой
3
10 продуктов для зубной эмали: рейтинг вредной и полезной еды
10 продуктов для зубной эмали: рейтинг вредной и полезной еды
12.12.2019
О каких болезнях говорит частый метеоризм: список диагнозов с таким симптомом
О каких болезнях говорит частый метеоризм: список диагнозов с таким симптомом
12.12.2019
Бабушки из ЮАР занимаются боксом в 80 лет: вы тоже так можете
Бабушки из ЮАР занимаются боксом в 80 лет: вы тоже так можете
12.12.2019
Как организовать безопасный Новый год для питомца: советы экспертов
Как организовать безопасный Новый год для питомца: советы экспертов
12.12.2019
Популярное
70 лет назад: архивные фотографии Нелидово ко дню рождения города
#Нелидово online
70 лет назад: архивные фотографии Нелидово ко дню рождения города
25.03.2019
petrushka.online

С заботой о вас, команда Petrushka.online
  • О проекте
  • Условия использования материалов
  • Медиа-кит
Мы в социальных сетях
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
  • #Здоровье
    • #eда
    • #биохакинг
    • #спорт
  • #Психология
    • #медитации
    • #психосоматика
    • #образ мыслей
  • #Наука
  • #Новости
    • #общество
    • #звезды
  • #Города «Петрушки»
    • #Нелидово online
    • #Чехов online
    • #Алушта online
  • #Блог идеолога
  • #Личности